Как распознать скрытые установки: 5 маркеров подсознательных программ.

В психологии установки (или глубинные убеждения) - это автоматические программы, сформированные на основе повторяющегося опыта. Они активируются быстрее, чем включается осознанное мышление. Именно поэтому их сложно отследить: на уровне логики вы можете формулировать одну цель, а внутренняя программа продолжает вести к привычному, часто нежелательному результату.Осознание таких программ снижает их автоматическое влияние. Ниже приведены пять маркеров, которые помогают заметить скрытые установки в повседневной жизни.