Loại trái cây quen thuộc nào giúp trẻ hóa làn da?

Nghiên cứu của Đại học California tại Davis ghi nhận phụ nữ sau mãn kinh ăn 85 gram xoài bốn lần mỗi tuần, kéo dài trong 16 tuần, giảm rõ rệt độ sâu của nếp nhăn; song nếu ăn tới 250 gram mỗi ngày lại khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.