Врач Баранов назвал безопасную суточную норму соли

Суточная норма соли для здорового человека не должна превышать 5 граммов, заявил в эксклюзивном комментарии aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Павел Баранов.

«Если говорить о нормах потребления соли, то для большинства людей стандартная рекомендация — не больше 5 граммов добавленной соли в день», — сказал специалист.

Однако, по словам Баранова, следует помнить о том, что существуют продукты, которые по умолчанию очень соленые. Врач перечислил главные источники скрытой угрозы.

«Например...