Диетологи раскрыли, что будет с организмом, если есть макароны каждый день

Макароны давно стали привычной частью рациона для миллионов людей. При этом вокруг пасты существует устойчивый миф: считается, что частое употребление этого продукта неизбежно приводит к лишнему весу и может навредить здоровью. Однако специалисты отмечают, что все зависит от вида макарон, размера порции и того, с чем их едят. Перевод статьи с портала t-online выполнил aif.ru.

Паста относится к продуктам, богатым углеводами, поэтому в первую очередь обеспечивает организм энергией. Сами по...