Психолог Никита Иванов: как справиться с волнением перед ЕГЭ

Психолог Никита Иванов рассказал о том, как справиться с волнением перед ЕГЭ. Эксперт советует избегать резкой подготовки в последние дни и рекомендует родителям поддерживать, а не давить на детей. Важно помнить, что экзамен не определяет ценность человека.

Психолог Никита Иванов высказался о естественности волнения перед сдачей ЕГЭ, подчеркнув, что эта реакция не требует подавления. В разговоре с NEWS.ru эксперт заметил, что любые попытки убедить себя в отсутствии беспокойства могут лишь увеличить уровень тревоги...