Москва, 28 января. Сухофрукты часто называют полезной альтернативой сладостям. Однако в некоторых случаях они могут навредить здоровью не меньше конфет.
Первый минус сухофруктов заключается в высоком содержании сахара. Употреблять этот продукт необходимо в небольшом количестве, так как в нем достаточно много калорий, пишет Harper's Bazaar.
Еще один недостаток кроется во внешнем виде. Для привлекательности сухофруктов некоторые производители используют химические вещества с сульфитами.