Как "запустить " метаболизм

От нормального пищеварения зависит фигура, самочувствие и настроение любого человека. Поэтому здоровый метаболизм является ключевым моментом, когда речь заходит о функциях организма.
Как можно «запустить » метаболизм? Вот пять простых и доступных способов.

Не может быть стройной фигуры, хорошего самочувствия и полноценной, быстрой работы разума без здорового пищеварения. Как можно помочь себе и наладить нормальный метаболизм? Вот 5 способов нормализовать эту важнейшую функцию организма.