Развитие технологий это, конечно, хорошо. Жизнь с ними становится легче и комфортней. Но с ними мы мало двигаемся, физическая активность снижается. Здоровье от этого страдает. Результат — бессилие и болезни.
Китайские врачи знают как выйти из этой ситуации. Они утверждают, что человеку, чтобы быть здоровым надо следить за проходимостью меридианов или другими словами каналов. А для этого достаточно делать простые упражнения на разминку. Каждый канал отвечает за кровоснабжение отдельного органа или системы.