5 причин, почему вы никогда не избавитесь от тревоги

Пять функций тревоги, которые не дают вам с ней попрощаться Меня задолбала тревога. Я хочу наконец жить спокойно. Как от нее избавиться? Это одни из самых частых запросов, с которыми приходят люди .Но есть один парадокс, о котором редко говорят.Если бы тревога была для нас исключительно вредной, психика давно бы от нее отказалась.Но проблема заключается в том, что тревога выполняет важные психологические функции. Более того, очень часто именно благодаря этим функциям она продолжает оставаться в нашей жизни...