Для снижения холестерина и контроля веса: чем полезен псиллиум и как его принимать

Псиллиум — не просто добавка для улучшения пищеварения, а мощный инструмент для снижения холестерина, контроля сахара и борьбы с воспалениями. Подробнее о его пользе, «Вечерняя Москва» узнала врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной. 

Чем полезен псиллиум и кому стоит его принимать

Псиллиум — это оболочка семян подорожника, полученная из растения Plantago ovata. Его применяют в лечебных и профилактических целях, рассказала доктор. 

— Псиллиум показан людям...