Психосоматолог Вершинина объяснила, с чем связано ощущение кома в горле

Ощущение кома в горле может быть связано с реакцией организма на стресс или подавленные эмоции. Об этом рассказала психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина.

— Самый простой и естественный способ снизить эмоциональное напряжение — дать чувствам выход. Иногда это происходит через слезы, потому что далеко не всегда человек способен выразить свои переживания словами, — отметила специалист.

По словам Вершининой, многие люди не умеют выражать эмоций, так как им запрещали делать это в детстве.