Врач-диетолог Ноев развеяла миф о «пользе» растительного молока

Не все виды растительного молока одинаково полезны и способны заменить классическое коровье молоко. Об этом в беседе с изданием «Вечерняя Москва» заявила врач-диетолог Александра Ноев.

«В составе часто встречаются сахар, загустители, эмульгаторы и другие добавки. Чем их меньше, тем лучше для здоровья», — пояснила эксперт.

Особенно внимательно она посоветовала относиться к кокосовому молоку, которое считается одним из самых калорийных за счет высокого содержания насыщенных жиров. Ноев предупредила...