Употребление большого количества фастфуда и сладких продуктов может грозить развитием депрессии. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
По его словам, такой эффект могут спровоцировать быстрорастворимые каши. Он напомнил, что питание оказывает сильное влияние на настроение человека.
"Питание - один из психологических моментов, который дарит радость. Если ежедневно есть одно и то же, однообразие ухудшит настроение и может привести к депрессии", - подчеркнул Арзамасцев.