Архитектура уверенности: Как наработать веру в себя, если ее нет

Архитектура уверенности: Как наработать веру в себя, если ее нетСамая большая ложь, которую мы себе рассказываем, звучит так: Вот когда я поверю в себя, тогда я и начну .Мы ждем, пока внутри зажжется магическая искра уверенности, чтобы пойти на собеседование, начать свой бизнес, заговорить с интересным человеком или выйти на сцену. Но нейробиология и психология поведения говорят об обратном: уверенность не предшествует действию. Она следует за ним.Вера в себя это не врожденный дар, не генетическая мутация и не магия.