Терапевт Розонова заявила, что популярные суперфуды можно заменить привычными продуктами
Популярные суперфуды не обладают уникальным лечебным действием и легко заменяются привычными продуктами. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт «СМ-Клиника» Юнна Розонова.
По словам врача, термин «суперфуд» не является медицинским — обычно это маркетинговое обозначение товара с привлекательным составом, отметил
KP.RU
.
Специалист отметила, что способность ягод годжи и асаи ускорять метаболизм или снижать вес научно не доказана, а по питательности их заменяют смородина, черника и обычные сухофрукты.