Стресс? Эустресс или дистресс? Техники.

Мозг не меняется в состоянии перегруза. Поэтому перед работой с изначальным запросом, например, по поводу лишнего веса или денежные запросы, первым этапом работы является вывод человека из режима постоянного негативного стресса, убирая волнующие на данный момент эмоции в комнате и нарабатывая навыки саморегуляции.Стресс бывает разным, и не весь стресс вреден; он изначально вшит в нас для выживания в среде. Стресс может быть положительным (эустресс) и отрицательным (дистресс), схема очень показательно...