Психолог Сухинин: рилсы перед сном приводят к напряжению, исключающему интим

Ученые пришли к неутешительному выводу: просмотр коротких роликов перед сном снижает либидо. Об этом механизме 360.ru рассказал доктор психологии и специалист по психосоматике Роман Сухинин. Днем у человека накапливается много эмоций, и вечером мозг должен переключиться на отдых. Но этого не происходит, потому что синий свет возбуждает мозг, что приводит к напряжению. «Напряжение не только создает сбой в сексуальной сфере, но также влияет на сон и бодрость — они сбиваются», — отметил эксперт. Больше всего это влияет на женщин.