Психолог Ягудин: отпуск на диване — это не лень, а попытка выйти из стресса

Желание провести первые дни отпуска на диване нормально для человека, который долго жил в перегрузке. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель и руководитель Международного нейроуниверситета им. Д. Р. Ягудина, доктор психологических наук Дмитрий Ягудин.

По словам эксперта, при хроническом стрессе нервная система работает перевозбужденной. Мозг все время тратит силы на решения, контроль. Поэтому в начале отпуска человека может буквально "выключить", у него появляются сонливость, апатия...