Тело в цифрах: три замера, которые могут спасти вам жизнь

Ваше тело — это не только отражение в зеркале, но и набор математических переменных. Чтобы понять, что происходит «под капотом», не всегда нужны МРТ и генетические тесты. Достаточно трех цифр, которые могут многое рассказать о вашем будущем.

1. Индекс «талия/бедра» (ИТБ): почему кубики пресса важнее цифр на весах

ИМТ (индекс массы тела) не всегда надежен и иногда записывает атлетов в категорию людей с ожирением. Поэтому врачи также используют соотношение обхвата талии к обхвату бедер.