Ловушка «хорошей» матери: как перфекционизм и чувство вины разрушают родительство

Родительский перфекционизм это иллюзия, которая ведет к хроническому стрессу и мешает строить живые, теплые отношения с ребенком. Осознание и принятие своего несовершенства освобождает ресурс для счастливого материнства. Анатомия идеальной мамы : откуда берутся завышенные ожиданияСовременное материнство превратилось в соревнование, где планка достижений постоянно растет. Женщины пытаются соответствовать десяткам несовместимых требований одновременно: Давление соцсетей. Картинка безупречного быта...