Психолог Лазарева объяснила причины прокрастинации и как её победить

Психолог Лилия Лазарева раскрыла причины прокрастинации, включая страх неудачи и избегание стресса, в интервью NEWS.ru. Она советует не ждать грандиозных результатов и начинать с малых шагов, чтобы справиться с этой проблемой.

Прокрастинация часто связана с избеганием стресса и напряженных ситуаций во время выполнения задач, а также со страхом перед возможной неудачей. Об этом заявила практический психолог Лилия Лазарева.

Она отметила: "Одна из популярных (причин прокрастинации - ред.) ...