Грейпфрут, съеденный на завтрак, может помочь ускорить процесс похудения
"
К такому выводу пришли ученые
Ежедневное употребление грейпфрута может быть полезно для здоровья. К такому выводу пришли ученые из Университета Аризоны.
Грейпфрут носит звание «короля цитрусовых», так как содержит большое количество витамина С. Также он богат кальцием и калием и обладает антиоксидантным, иммуноповышающим свойством. Кроме того, этот фрукт, как выяснили специалисты, помогает сбросить лишние килограммы.
Так, ученые провели эксперимент. Его участниками стали 74 взрослых человека с избыточным весом.
Заголовки