Почему мы плачем: причины и польза от плача

Почему люди плачут? Плач — это биологический механизм, позволяющий вашему телу получить разрядку от переполняющих эмоций, будь то истерический смех или сильная печаль.

Помимо того, что это способ успокоиться, плач также является сигналом для окружающих о том, что мы находимся в опасности или бедственном положении и, как мы надеемся, побуждает их предложить нам помощь или любовь, когда мы нуждаемся в этом больше всего.

Однако плач — вовсе не признак слабости, и существует множество причин, по которым плач может пойти на пользу.