Loại củ quen thuộc giúp hạ huyết áp không cần thuốc

Củ dền là một nguồn cung cấp nitrate tự nhiên - hoạt chất được chứng minh có khả năng hạ huyết áp hiệu quả ở cả hệ thống tuần hoàn trung ương lẫn ngoại vi.