Gydytojas V. Morozovas pasakė, koks maistas padeda saugotis nuo ligų

Prasidėjus šaltajam sezonui, daugelis susimąsto, kaip pasirūpinti savo sveikata ir organizmo atsparumu sezoninėms ligoms. Vieni dažniau renkasi citrusinius vaisius, kiti į kasdienę mitybą įtraukia imbierą, česnaką ar raugintas daržoves.