Врач Сухорукова объяснила, почему после еды нельзя сразу ложиться

Привычка отдыхать лежа сразу после обеда или ужина может обернуться не только изжогой, но и хроническим заболеванием пищевода, поэтому после полноценного приема пищи оптимально выждать два-три часа. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

По ее словам, горизонтальное положение ослабляет естественный барьер между желудком и пищеводом, содержимое легче забрасывается вверх...