Подмосковный врач Филатова назвала безопасную норму арбуза для беременных

Сезон арбузов и дынь в Подмосковье длится с августа до конца октября — начала ноября. Эти бахчевые богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами, однако во время беременности употреблять их следует с осторожностью. Рекомендациями поделилась эндокринолог Видновского перинатального центра Мария Филатова. По словам специалиста, арбузы и дыни лучше есть в первой половине дня. После 17:00 от них рекомендуется отказаться, поскольку высокое содержание фруктозы может спровоцировать резкий подъем уровня глюкозы в крови...