Диетологи бьют тревогу: названа скрытая угроза протеиновых батончиков

Чрезмерное потребление протеиновых батончиков способно негативно повлиять на механизмы насыщения организма человека. Об этом сообщило издание aif.ru со ссылкой на заявление эксперта в области питания Софию Кованову.

По словам нутрициолога, подобные продукты обладают специфической ультраобработанной текстурой, которая практически не требует тщательного пережевывания.

В результате мозг не получает нужных сигналов об утолении голода и перестает воспринимать такую еду как полноценную трапезу.