Психолог Кондрашина посоветовала смотреть новые фильмы и сериалы для расширения кругозора

Регулярное пересматривание одних и тех же фильмов вредно для мозга. Об этом Life рассказал клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Виктория Кондрашина. По ее словам, когда зрители знают сюжет фильма и не ждут ничего нового, их внимание может ослабевать, что приводит к отвлечению на другие занятия или погружению в собственные мысли. Поэтому важно использовать просмотр любимых фильмов как возможность для тренировки когнитивных функций, в том числе внимательности. Кроме того...