Ортопед Семенов: диван и низкий экран могут вызвать боль в шее и плечах

Долгая работа с ноутбуком на коленях на мягком диване может вызвать напряжение мышц и дискомфорт. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, детский травматолог-ортопед Пироговского университета Андрей Семенов, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург» . Врач объяснил, что проблема связана с неудобной опорой, низким экраном и отсутствием перерывов. На мягком диване таз смещается вперед, поясница округляется, а наклон головы напрягает шею и плечи. Без опоры для предплечий мышцы вынуждены удерживать руки при печати.