"Много лосося" рассказала об эффективности жирной рыбы против депрессии

Жирная рыба, благодаря омега-3 жирным кислотам, может снизить риск депрессии и тревожности. Александра Криволап из "Много лосося" призывает включать её в рацион для поддержки передачи сигналов между клетками мозга.

Жирная рыба способна снизить риск возникновения депрессии и тревожности, а также способствует поддержанию передачи сигналов между нейронными клетками мозга, как сообщила главный технолог компании "Много лосося" Александра Криволап.

"Дополнительным преимуществом является то...