Психотерапевт Тиунов объяснил, как перестать завидовать чужим успехам

Постоянное сравнение собственной жизни с достижениями других людей может снижать самооценку и усиливать чувство неудовлетворённости, рассказал врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Сергей Тиунов в беседе с интернет-изданием REGIONS.

По словам специалиста, особенно остро такие переживания возникают после 50 лет, когда человек начинает подводить итоги жизни и оценивать упущенные возможности. При этом люди зачастую сопоставляют внешние признаки чужого благополучия со своими личными трудностями и страхами.