Лесной щит: какие грибы защитят от осенних вирусов лучше аптечных витаминов

Витамины не так эффективны, как принято считать среди обывателей. Поэтому в разгар сезонных простуд нет особого смысла закупаться ими в аптеках. Но если есть желание помочь своему организму в борьбе с вирусами, то лучше включить в рацион грибы. Об этом Life.ru рассказал миколог, кандидат наук Михаил Вишневский.