Сезон простуд близко: как томичам защититься от вирусов осенью

Осень – это время прохлады, дождей и резких перепадов температуры. В этот период томичи начинают чаще болеть, однако снизить риск простуды помогают простые привычки. Интернет-редакция "Вести-Томск" рассказывает, как сберечь свою здоровье.
Главная рекомендация – одеваться по погоде. Не стоит выходить на улицу в легкой одежде, если температура уже заметно опустилась. При этом слишком теплые вещи тоже могут доставить проблемы: если человек вспотел, на холоде организм быстрее переохлаждается.
Кроме того...