Психолог Метелева дала советы по подготовке детей к возвращению в школу

Успешная адаптация детей к школе после летних каникул требует полноценного отдыха и плавного возвращения к привычному распорядку дня. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказала клинический психолог Татьяна Метелева.

Летом школьникам необходимо переключиться с учебной деятельности и восстановить силы без репетиторов и занятий на опережение. Примерно за неделю до начала учебы родителям следует постепенно сдвигать график сна ребенка, чтобы ранние подъемы не стали резким стрессом.

За несколько...