«Меньше ешь — не работает»: Врач объяснила, почему простые советы по похудению бесполезны

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина предупредила о низкой эффективности большинства стандартных программ профилактики ожирения. По её словам, главная ошибка таких подходов — сведение сложной проблемы к упрощённой схеме «меньше калорий и больше движения».