Нефролог Сагова назвала привычки, которые «убивают» почки

Некоторые повседневные привычки могут оказать ощутимое негативное влияние на здоровье почек, о чем в беседе с РИАМО рассказала врач-нефролог Танзила Сагова.

По ее словам, чрезмерное потребление соли может повысить артериальное давление и ударить по состоянию почек. Так, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует употреблять не более 5 г соли в день — чуть меньше чайной ложки. При этом врач напомнила, что потребляемые нами продукты также содержат в себе соль.

Другая плохая привычка — недостаточное потребление воды.