Ступени здоровья. Врач рассказал, кому противопоказана ходьба по лестнице

Хождение по ступенькам многие недолюбливают. Ведь это надо напрягаться, подняться запыхавшись, а если еще и с пакетами, то совсем некомфортно. Однако лестница может быть крайне полезной для здоровья и с точки зрения упражнений, и как диагностический инструмент. Что же надо знать о хождении по ступенькам, aif.ru рассказал Алексей Попов, врач-терапевт терапевтического отделения КДЦ НКЦ N 2 РНЦХ им.акад. Б.В.Петровского.

Считается, что ступеньки и лестницы придуманы человечеством десятки тысяч лет назад во времена палеолита.