Эндокринолог Павлова: для похудения можно «активировать» в теле бурый жир

Бурый жир способствует процессу похудения. Как его «активировать» в организме, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

По ее словам, бурый жир имеет в составе большое число митохондрий. Благодаря им тело согревается, организм сжигает свободные жирные кислоты в пять раз больше обычного.

С каждым годом бурого жира в организме остается все меньше. Он находится в надключичной области, вдоль позвоночника, надпочечников.

Оказалось, что с возрастом этот вид жира «отключается».