Нутрициолог развеяла модный миф про молоко

Многие считают, что фермент, способствующий перевариванию молока, исчезает с наступлением определённого возраста, и взрослым вовсе не стоит пить молоко. Нутрициолог Юлия Хлопова рассказала, правда ли это.

Согласно заявлению эксперта непереносимость лактозы действительно встречается, однако это не является такой распространённой проблемой, как это может показаться на первый взгляд. На самом деле, она довольно редка. Такой диагноз нужно подтвеждать медицинским обследованием.