Вылет самолёта из Пскова в Москву перенесли из-за возможной поломки
Много, но мало. Алтайский эксперт порассуждал, как заводам России нарастить конкурентную в мире мощь
Врали, воровали, бросили людей. Наступление на Курскую область. Кашеварова обвиняет власть
Sohu: Китай восхитился ответом Путина на санкции Канады
Разгрузочный день: польза или вред?
Разгрузочный день: польза или вред? AnnaFilippova
Многие люди прибегают к разгрузочным дням, употребляя только воду, кефир или минимальное количество пищи. Однако строгие ограничения подходят не всем. Если у вас медленный метаболизм, такая практика может только замедлить сжигание калорий, а при нестабильном уровне сахара в крови отказ от еды может спровоцировать резкое его падение, а затем — неконтролируемое переедание.Чтобы разгрузочный день действительно приносил пользу, важно выбрать щадящий подход.
Заголовки