Алина – ас дыхательных практик и лидер мнений, за ее рекомендациями стоит очередь. Сама Шпак, как настоящий энергетический тренер, считает, что себя раздавать направо-налево – невозмутимо и противопоказано. По этой причине Алина редко отдает свои силы в дар, все всегда должно происходить под знаком «ровно», то есть по формуле: тренировка = деньги. «И любая работа должна оплачиваться» – твердит та, что научит любого загадать желание, которое обязательно исполнится.
Кроме того, Алина учит худеть дыханием.