Диетолог Чехонина объяснила причины раздражительности во время диет

Дефицит триптофана в организме может быть причиной снижения эмоционального фона и раздражительности во время соблюдения диеты.

Москва, 19 июня. Дефицит триптофана в организме может быть причиной снижения эмоционального фона и раздражительности во время соблюдения диеты.

Кандидат медицинских наук врач-диетолог Юлия Чехонина в интервью радио Sputnik рассказала, что это аминокислота является синтезатором серотонина. Он в народе известен как «гормон счастья».

«Очень часто...