Иртәнге ашка нинди ризыклар ашарга ярамый?

Иртәнге ашка билгеле бер ризыкларны ашау сәламәтлеккә зыян китерергә мөмкин. Бу турыда медицина фәннәре кандидаты, табиб-диетолог Юлия Чехонина «Говорит Москва» радиосында сөйләде. Эремчек алганда, аның майлылыгына карарга кирәк. Сырник ясаганда майлылыгы азрак булган май алыгыз. Табиб иртән кыздырылган ризык ашамаска куша. Бу очракта симерү һәм шикәр авыруы, бавыр авырулары килеп чыгарга мөмкин, дип яза РИА Новости . «Югары майлылык холецистит, панкреатит, үт куыгында таш авыруларын кискенләштерә.