Три любимых блюда жителей России признаны опасными для здоровья

В состав бургеров входят жареные котлеты и вредные соусы, являющиеся источником трансжиров. В них много "пустых" калорий, не имеющих питательной ценности. Картофель фри в этом отношении ничем не лучше.

"Злоупотребление продуктами, в которых содержатся трансжиры, чревато развитием таких заболеваний и патологий, как атеросклероз, онкологические заболевания, лишний вес, снижение иммунитета, сахарный диабет второго типа", — подчеркнула Макуха в беседе с Lenta.ru.

В чипсах, как отметила диетолог, много глутамата натрия.