Медик назвала полезные перекусы, которые помогут очистить зубы от налета

Защита зубов – важный этап в гигиене полости рта. При этом необходимо знать не только как правильно чистить зубы, но и чем. По словам директора Института стоматологии им. Боровского Сеченовского университета Ирины Макеевой, существуют несколько продуктов, которые могут эффективно справиться с этой задачей. Как отметила специалист в интервью Агентству городских новостей «Москва», орехи и твердые сыры помогут очистить поверхность зубов и восстановить кислотно-щелочной баланс. За счет своей текстуры эти продукты механически очищают зубы от налета...