Косметолог рассказала, как надо спать, чтобы сохранить молодость и красоту

Дерматолог рассказала россиянам, как правильно спать ночью, чтобы сохранить молодость и красоту лица.

Москва, 25 февраля. Дерматолог рассказала россиянам, как правильно спать ночью, чтобы сохранить молодость и красоту лица.

Важно правильно подобрать подушку, рассказала радио Sputnik руководитель клиники антивозрастной медицины Медицинского центра Елены Малышевой Светлана Жабоева. Важно, чтобы высота подушки была не меньше половины размера плеча. Такая подушка поможет просыпаться без отеков и чувства тяжести в голове.