21 признак плохого пищеварения

Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное мышление и хорошее самочувствие, необходимо правильно питаться. Даже самые здоровые продукты не принесут пользу, если организм не может их переварить и усвоить.
Какие признаки могут указать на слабость желудочно-кишечного тракта?

В аюрведе считается, что усвоение пищи зависит от «пищеварительного огня», который занимается переработкой, трансформацией и поглощением всего, что поступает в организм человека.