Почему полезно пить ячменный чай

@domsli22

Чай — отличный напиток на все случаи жизни. Но привычные нам черный и зеленый содержат приличную порцию кофеина, употребление которого специалисты рекомендуют строго контролировать. В этом случае на помощь приходят травяные чаи - в них совсем нет кофеина, зато есть масса полезных веществ. Если фито-чай вам не по вкусу или просто хочется попробовать что-то необычное, обратите внимание на традиционный восточный напиток - ячменный чай. Что это такое, как его готовят и чем он полезен для организма...