Мужество сострадания: почему сострадание требует силы, а не мягкотелости

В обществе сложился стойкий стереотип: сострадание это про мягкость, слезы, безоговорочную уступчивость и жалость к себе. Порой кажется, что проявлять сострадание означает сдаться, признать свою слабость или разрешить себе ничего не делать. Из-за этого представления многие сильные и амбициозные люди отвергают идею самосострадания, опасаясь превратиться в мягкотелых и потерять дисциплину.Однако в Терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), Пол Гилберт подчеркивает противоположное: настоящее сострадание...